Vitamax Эхинацея Плюс

Всем привет! Выхожу из отпускного состояния и сразу об актуальном - о здоровье! Витаминные комплексы и БАДы мы с мужем принимаем обычно  осенью, чтобы подготовить организм к смене сезона и максимально обезопасить себя от простуд и т.п. неприятностей. Но это лето было настолько переменчивым и непредсказуемым, что я начала прием немного раньше, в конце августа. Для профилактики выбрала препарат Эхинацея Плюс от Vitamax. 

Кроме Экстракта корней эхинацеи, что ясно из названия (антибактериальное, противовирусное, противогрибковое действие и др.) в составе Экстракт листьев чабера (полезен при простудных заболеваниях, обладает бактерицидным действием) и Кора коричного дерева (антисептическое, антибактериальное и др.) - для комплексного поддержания и стимулирования иммунитета, создания барьера от простудных заболеваний! Компоненты препятствуют проникновению патогенных микробов в организм, подавляют их размножение и способствует уничтожению, повышают адаптационные возможности организма. Полное описание средства Эхинацея Плюс Vitamax на сайте производителя тут.

Вода для кожи лица и тела: Avene, Five Elements, Моршинская, Caudalie

Всем привет! Такой необходимый летний "аксессуар" для кожи лица и тела - термальная, минеральная и виноградная вода от нескольких марок сегодня вашему вниманию! Уникальность термальных вод состоит в том, что с высоким содержанием солей, кислорода и других полезных компонентов, вода не дает коже увядать, увлажняет, улучшает обменные процессы, успокаивает и освежает кожу на протяжении дня. Термальные воды можно использовать поверх макияжа - они не только не растворяют его, но и закрепляют, что важно в жару. Термальные воды полезны для всех видов кожи всех возрастов!

Использую термальные воды достаточно давно. Просто не представляю своего лета без них! Если вы не пробовали тот или иной вид - производители всегда предлагают несколько вариантов объемов этого продукта. Удобно взять на тест и выбрать наиболее подходящую/любимую. Также часто в начале сезона в аптеках и интернет-магазинах можно встретить промо-наборы - большая бутылка + маленькая в подарок или 2 упаковки по цене 1 - очень выгодно!

Лучший чай при простуде - рецепты и находки

Всем привет! По плану был совсем другой пост, но зима вносит свои коррективы. Сегодня я решила напомнить себе и вам рецепты простых полезных чаев при плохом самочувствии. 

Кроме очевидной пользы для организма, такие чаи еще и внесут разнообразие в наш рацион, повысят настроение и добавят витаминов и полезных веществ. Речь пойдет именно о традиционных напитках, а не аптечных лечебных средствах. 

Заказ в интернет-магазине Elfa Laboratory

Всем привет! Не так давно моя любимая украинская компания Elfa Laboratory открыла свой интернет-магазин elfashop.ua. Давненько желанное и ожидаемое событие! В моем городе товары марки продаются, но ассортимент не полный. Я привыкла использовать в быту несколько наименований продукции, которую никак не могла найти в оффлайн-магазинах. Теперь таких проблем нет! Делюсь с вами своими находками и открытиями из ассортимента Elfa Laboratory! Рациональный шопинг - мое все.

Также скажу пару слов о сервисе. Заказ делать очень просто. Описания продуктов есть, разбивка по сериям, категориям и поиск по ключевым словам работают. Но, пока еще необходимо подтверждение менеджера магазина о наличии товара и правильности адреса доставки, после чего и получаете реквизиты для оплаты. Цены в фирменном магазине +/- равны в сравнении с другими магазинами. В коробку не вложили пакетов, что неудобно, если нести заказ домой в руках, а не на машине (или на муже, как я).  После оплаты заказ приехал на отделение НП через 7 дней, что довольно долго, в сравнении с другими интернет-магазинами. Надеюсь, шероховатости в будущем сгладятся.

Омега 3 - полезные жирные кислоты

Всем привет! Сегодня хотелось бы поговорить о пользе жирных омега-кислот Омега 3. Если другие виды омега-кислот (Омега 6 и Омега 9)  наш организм получает в достатке и даже в избытке, то с употреблением необходимого количества Омега 3 нам не везет.  В количестве получаемых омега-кислот обязательно должен соблюдаться баланс. Иначе - атеросклероз, сосудистые и сердечные заболевания, расстройство мозгового кровообращения. Печально и даже страшно, правда?  

Избыток омега-6 приводит к вялотекущим воспалительным процессам в стенках сосудов, суставов, сердце и мозге. Эти процессы лежат в основе различных расстройств, таких как головные боли, инфаркт, менструальные и эндокринные расстройства, рост злокачественных новообразований. 

Superia - диетическая добавка для женщин и мужчин

Всем привет! Каждую осень мы с мужем пропиваем витаминный комплекс - ведь профилактика простуды - наше все. В этом году я выбрала для нас парные диетические добавки Суперия - для женщин и мужчин. Также в линейке есть средства для подростков и малышей. Что же мы получили в результате приема - читайте далее. 

Superia для женщин - это 14 витаминов и 9 минералов. Мужчинам же отсыпали 15 витаминов и 9 минералов. 

Страна-производитель США

Цена 80-100 грн./30 шт.

Отпуск: косметика и аптечка

Всем привет! Подобный пост я писала очень-очень давно, решила обновить информацию с учетом нескольких поездок. Речь пойдет о путешествиях за границу. Обычно мы путешествуем вдвоем с мужем. За границей магазины и аптеки конечно есть, но не хочется надеяться "на авось" и все знакомое-привычное при необходимости иметь под рукой. Тем более, многие аптечные препараты за кордоном отпускаются по рецепту. В отелях же предоставляются каждый раз новые средства, часто непонятного качества и состава. Бывают и исключения, но редко. Свои миниатюры и пробники в поездках очень кстати, можно не тащить большие банки средств и не мучиться (почти) с переливанием.

Elfa Pharm Panthenol гель для наружного применения 7%

Всем привет! На днях я рассказывала вам о креме после загара, который прекрасно себя показал! Сегодня же хочу затронуть довольно деликатную тему спасения от солнца. Как бы тщательно я не пользовалась средствами для безопасного загара с высокими факторами SPF, все равно найдется полосочка кожи, которая не покрыта кремом или внезапно кожа сгорит в том месте, которое и не подумаешь намазать! Например, уши! А еще чуть непривычная форма горловины блузки, шея около линии роста волос... Знакомо? Но хуже всего, когда кожа была защищена, но влияние солнышка оказало на нее негативное влияние и вызвало аллергическую реакцию. Солнечный дерматит - мой "друг" в этом сезоне. Таких друзей никому не посоветую, а вот как с ним проститься, расскажу с удовольствием!

Совершенно бюджетное и при этом чудесное средство -  Panthenol 7% гель для наружного применения от Elfa Pharm мой верный спутник, спасатель и залог красоты и здоровья кожи. У геля несколько основных функций. 

Растительные масла для красоты - Льняное масло

Всем привет! Сегодня хочу поделиться с Вами своим опытом приема в пищу полезных масел для красоты. О пользе масел для здоровья организма каждый изучит тему для своего конкретного случая, я думаю. Начну с самого неоднозначного для меня - Льняного. В чем же его неоднозначность? Все довольно просто. Начитавшись о пользе растительных масел для красоты и здоровья кожи и всего организма я стала периодически использовать их в своем рационе. 

Растительные жиры содержат особенно много полиненасыщенных жирных кислот - источника здоровья всего организма. Суточная норма для взрослого человека - 2,5 г. жирных кислот (это примерно 2 столовые ложки). Получить такое количество необходимых жирных кислот можно ежедневно из горсти подсолнечных семечек или ложки льняного масла в сочетании с небольшой порцией рыбы или морепродуктов. Ежедневно ли мы так сбалансированно питаемся? При этом не нужно забывать, что полиненасыщенные жирные кислоты разрушаются при термообработке и рафинации. Отсюда искания...

Phyto Phytophanere БАД для волос Сила Рост Объем

Всем привет! Тема ухода за волосами одна из важных для меня. С продуктами известной марки Phyto мне хотелось познакомиться давно и в одной из поездок случай предоставился.  Знакомство я решила начать с БАД для волос - Phyto Phytophanere, предназначенной для укрепления и роста волос и ногтей, улучшающей их состояние и внешний вид. Далее подробности и мои впечатления.

Phyto Phytophanere сохранит красоту и здоровье волос и ногтей при помощи сочетания следующих компонентов: растительные экстракты укрепляют фолликулы волос, улучшают структуру, питают и активируют рост. Диетическая добавка Phyto Phytophanere поддерживает красоту и здоровье ногтей и волос, усиливает устойчивость к разрушающим факторам, укрепляет корни волос, активирует рост локонов и ногтевых пластин.

Витамины для мужчин - Vitrum Energy, Wellman и Equilibra

Всем привет! Сегодня хотела бы поделиться  с Вами впечатлениями и наблюдениями от приема мужем мультивитаминных комплексов Vitrum Energy, Wellman и Equilibra. Витамины мы обычно принимаем перед зимним сезоном - в октябре/ноябре. Это дает организму возможность во всеоружии встретить зиму, со всем ее негативным влиянием на организм. Кроме инфекций и вирусов еще и отсутствие солнышка морально напрягает невероятно и ввергает нас в хандру. Именно мультивитаминные комплексы позволяют поддержать бодрость, энергию и здоровье организма, минимизировать заболевания.  

О своих витаминах я писала в блоге ранее вот здесь. Сегодня же расскажу о витаминах для мужчин, ведь нам же важно, чтобы наша прекрасная половина семьи также был здоровым и, как следствие, в хорошем настроении!

Сосудистые сетки и звездочки - мой опыт борьбы и сосуществования

Всем привет! Сегодня затрону деликатную для меня тему - это предвестники варикозной болезни вен - сосудистые звездочки или телеангиоэктазии. Причин возникновения этих некрасивых чисто эстетически и опасных для здоровья проявлений неправильного кровотока несколько. Одна и самая важная, по мнению многих флебологов, это наследственность. Кроме того малоподвижный образ жизни и чересчур активные нагрузки на ноги также очень негативно влияют на венозный кровоток.  

"У некоторых женщин на ногах, груди или даже на лице появляются сосудистые звездочки (так называемые телеангиоэктазии). Флебологи считают их внутрикожной формой варикозной болезни. В большинстве случаев эта проблема носит чисто эстетический характер, но если звездочек много и в основном они на ногах, то в них застаивается довольно большое количество крови и присоединяется симптоматика хронической венозной недостаточности (чувство тяжести и боль в ногах). В этом случае проблемой нужно заниматься уже по медицинским показаниям. И рекомендации касательно спорта будут такими же, как при варикозной болезни." Цитата из интернета.

Витамины этой осени - моя подборка средств для здоровья и красоты

Всем привет! Почти середина осени, погода самая непредсказуемая. Все уже успели подхватить первые простуды? А волосопад уже начался? А еще бы поддержать кожу и ногти в достойном виде на смене сезонов.  Обо всем об этом сегодня и поговорим. Сразу скажу, что не принимаю все колеса, о которых расскажу сегодня, разом. Просто сборная солянка опыта в этой области красоты и здоровья.  И, не забывайте, это мое личное мнение, никому ничего не советую, и тем более, не навязываю.

Начну с витаминов для здоровья. Можно принимать мультивитаминные комплексы, в любой аптеке целые полки ими заняты. Очень желательно проконсультироваться с врачом. Я консультировалась. Пропиваю курс своего мультиватаминного комплекса 1 месяц каждый октябрь вот уже лет наверное 5, многие подружки следуют моему примеру. Почему октябрь - это еще не зима, но уже и не лето. Как бы подготовка организма к самому стрессовому времени года с точки зрения простудных заболеваний получается.

Витрефор Красота и Молодость

Всем привет! Продолжаю знакомство с БАД от компании Фарматера. Сегодня расскажу о своих впечатлениях от витаминно-минерального комплекса с гиалуроновой кислотой, липолиевой кислотой, Q-10, экстрактом граната и пребиотиками. Прием БАДов меня не пугает, если средства аптечные и имеют все необходимые сертификаты, как в случае с комплексом Витрефор Красота и Молодость.

Подобного рода комплексы принимаю регулярно, с небольшими перерывами. Главным критерием при выборе этого БАД стала необходимость повысить упругость кожи (гиалуронка) улучшение состояния волос и ногтей рассматривалось мною уже как бонус. Надо сказать, что снова меня посетила ненавистная морщинка в области декольте. Я ее терпеть не выношу, а тут еще и лето и открытая одежда.... Морщинка эта образовывается после сна и расправляется достаточно долго, что меня очень печалит, если не сказать, что злит. Пользуюсь сыворотками и кремами для декольте, но пока внешние средства проигрывают витаминам и БАДам.

Витрефор Энергия и Настроение

Всем привет! Сегодня расскажу о БАД - витаминно-минеральном комплексе. Прием БАДов меня не пугает, если средства аптечные и имеют все необходимые сертификаты. Мнение коллективное, поэтому будет много букв. 

Витамины и микроэлементы в разных формах принимаем семьей постоянно, курсами, ведь они не накапливаются в организме, к большому сожалению. А чтобы получить дневную норму того или иного витамина/микроэлемента зачастую нужно потребить довольно много того или иного продукта, причем ежедневно, но и так нельзя быть уверенным, что все усвоилось. Многие витамины разрушаются под воздействием температуры или воздуха. Некоторые от воздействия металла (нож, например), некоторые овощи фрукты меняют содержание витаминов в зависимости от сезона, сроков и условий хранения. Не буду долго менторствовать, Вы и сами прекрасно понимаете, насколько важно питаться сбалансировано, употреблять достаточное количество полезных продуктов и сезонных овощей-фруктов. Не всегда это получается, что есть то есть. При всем при этом мы живем в достаточно напряженное время, экологическая ситуация не самая благоприятная, напряженная умственная деятельность добавляет стрессов. На выручку приходят витаминные комплексы, об одном из которых сегодня и пойдет речь.

Doppel herz Beauty Лифтинг-Комплекс с гиалуроновой кислотой

Всем привет! Сегодня делюсь своими впечатлениями от курса БАДов для красоты кожи от известной немецкой марки Doppel herz - это Beauty Лифтинг-Комплекс с гиалуроновой кислотой. 

Прием БАДов меня не пугает, если средства аптечные и имеют все необходимые сертификаты. В блоге периодически пишу о БАДах, которые принимаю для красоты и которые мне подошли и понравились, подробнее по тегу БАД. При помощи витаминов, -микро и  макро-элементов и БАД смогла привести волосы в порядок, принимаю постоянно и поддерживаю организм и в том числе проблемные волосы в должном виде и состоянии. Если интересно, поделюсь своим опытом в этом вопросе. Теперь очередь дошла до состояния кожи.

Немного о причинах применения подобного рода препарата - стала замечать, что после сна кожа лица более вялая, отпечатки от подушки проходят не сразу. К общему внешнему виду - оттенку и гладкости у меня претензий не было, с этими задачами вполне справляется моя уходовая косметика. 

Свой выбор становила на продукте известной немецкой марки, к ней у меня больше доверия. Постоянно покупаю маме витаминные комплексы этой марки и она довольна.

Итак, Doppel herz Beauty Лифтинг-Комплекс с гиалуроновой кислотой, способствует интенсивному лифтингу кожи, помогает восстановить её тонус, упругость и разгладить морщины. Кожа становится эластичной на ощупь и ухоженной на вид. Этот эффект достигается благодаря активным компонентам, витаминам и минеральным веществам.

Покупки в январе и феврале 2016 - Oriflame, Avon, Splat, Schwarzkopf, Cien, Ароматика и др.

Всем привет! Сегодня показываю обновки за первые два месяца этого года. Начну с заказов в сетевых компаниях.

Klorane Quintoral Anti-Hair Loss биологически активная добавка против выпадения волос

Всем привет! Да, сегодня мой рассказ о БАД. О такой полезной, нужной и действенных пищевой добавке как Klorane Quintoral Anti-Hair Loss. Пользу я ощущала на себе в течение курса приема и сегодня хочу поделиться с Вами своими впечатлениями.

Марка Klorane достаточно известная, ранее я рассказывала о шампуне с хинином вот здесь. Шампунь мне очень понравился, решила продолжить знакомство с маркой.

Мои отпускные косметички и аптечка

Всем — привет! Отпуск закончился, было здорово.